30 Set, 2025 | News
“Vi è più ragione nel tuo corpo che nella tua migliore saggezza” Friedrich Nietzsche In un mondo frenetico e iper-connesso, la nostra mente è spesso sopraffatta da stimoli continui, pressioni e aspettative. Lo stress, l’ansia e il burnout sono sempre più diffusi e per...
1 Set, 2025 | News
La popolazione universitaria risulta particolarmente esposta a fattori di rischio psicologico quali stress accademico, ansia da prestazione, incertezza occupazionale e isolamento sociale. Negli ultimi decenni si è assistito ad una crescente attenzione verso la salute...
1 Lug, 2025 | News
Il burnout è una condizione psicologica complessa che nasce da un’esposizione prolungata e continua a situazioni di stress, in particolare quelle caratterizzate da una forte componente psicosociale. Questo fenomeno, inizialmente studiato nell’ambito del lavoro e in...
3 Giu, 2025 | News
“Sogno di dipingere e poi dipingo il mio sogno” (Vincent Van Gogh) Le giornate si allungano, l’estate è alle porte e le attività e le energie sembrano moltiplicarsi: tuttavia, resta fondamentale dedicare otto ore (nella migliore delle ipotesi…) al sonno ristoratore....
6 Mag, 2025 | News
La gravidanza è un lungo viaggio caratterizzato da numerosi cambiamenti corporei, psicologici e cognitivi che talvolta possono essere travolgenti e accompagnati da svariate sfumature emotive a volte contrastanti. Questo periodo di transizione e sospensione, per quanto...
31 Ott, 2024 | News
Tra i tanti mestieri possibili, quello del genitore è uno dei più complessi e delicati: infatti, i figli sono una grande occasione per trasformarsi ed evolvere (ne abbiamo parlato anche qui). L’arrivo di un figlio mette nelle condizioni di dover costruire un ponte con...
