Uno spazio di confronto e informazione
Curarsi con i libri #3: Middlesex
Curarsi con i libri è la nostra rubrica in cui vi presentiamo i libri che abbiamo letto per noi e per voi e che ci hanno stimolato riflessioni, considerazioni e suggerimenti sui temi che riguardano il nostro lavoro di psicologi psicoterapeuti, la salute mentale e la...
Conoscere l’ansia: alleata o nemica?
Sembra che oggi il fenomeno più diffuso della società moderna, soprattutto di quella occidentale e delle grandi metropoli, sia l’ansia. Secondo i dati dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, l'ansia è uno dei disturbi mentali più diffusi al mondo, colpendo il 3,3%...
Curarsi con i libri #2: “Cambiare l’acqua ai fiori”
Curarsi con i libri è la nostra rubrica in cui vi presentiamo i libri che abbiamo letto per noi e per voi e che ci hanno stimolato riflessioni, considerazioni e suggerimenti sui temi che riguardano il nostro lavoro di psicologi psicoterapeuti, la salute mentale e la...
San Valentino: festa dell’innamorarsi!
E’ normale e fisiologico che l’innamoramento “chimico” col tempo svanisce, lasciando spazio a un amore condiviso, razionale e progettuale ma via via meno passionale. San Valentino, la tradizionale festa degli innamorati, può essere l'occasione per ravvivare la coppia...
La sfida del cervello affamato: imparare a mangiare consapevolmente
“Posso resistere a tutto tranne che alle tentazioni.” (Oscar Wilde) “Domani mi metto a dieta... no da lunedì ... o meglio da giovedì perché mercoledì c’è la cena da Paolo e Francesca ... ma poi il weekend c’è la gita con picnic organizzata già da settimane...” A...
Curarsi con i libri #1: Sognavo di correre lontano
Curarsi con i libri è la nostra rubrica in cui vi presentiamo i libri che abbiamo letto per noi e per voi e che ci hanno stimolato riflessioni, considerazioni e suggerimenti sui temi che riguardano il nostro lavoro di psicologi psicoterapeuti, la salute mentale e la...
L’invenzione del Blue Monday
Il Blue Monday cade il terzo lunedì di gennaio ed è ritenuto il giorno più triste dell'anno per chi, come noi, abita nell’emisfero boreale. Per l’anno corrente la "data funesta" è il 16 gennaio: se avete dei piani in programma, rimandateli. Ma di che cosa si tratta...
Il diritto alla tristezza… anche a Natale!
Nell’immaginario comune Natale è un momento di gioiosa celebrazione. Per molti lo spirito natalizio pervade le giornate di dicembre ed è significato di unione, condivisione, vacanze e regali. Tuttavia, questo spesso si scontra con il vissuto di coloro per i quali...
Nasce il Centro Psicologia Monza e Brianza: cura di sé e cura degli altri
Nel cuore di Monza, a pochi passi dal centro e dalla stazione ferroviaria, nasce il “Centro Psicologia Monza e Brianza”, formatosi nell’ambito del network “Centri Psicologia Clinica”. Il network comprende altre due sedi, a Milano, nei quartieri di Città studi e...
Psicoterapia e falsi miti
La psicoterapia e i suoi falsi miti Spesso, per chi non è addetto ai lavori, le informazioni su cosa possa essere la psicoterapia e a cosa possa servire, derivano da film, serie TV, web, racconti e storie. Non possiamo dimenticare che la psicologia, come la pratica...
